Dömandet har haft en positiv betydelse i det civila livet, på följande sätt:

1. Utvecklat ett ledarskap och förmågan att ta beslut

  • Har lättare för att ta folk på rätt sätt.
  • Har blivit smidigare på att handskas med olika viljor, både egna och andras.
  • Lite. Lättare att fatta beslut och kan ta andras "fel" på ett bättre sätt.
  • Man bygger upp en ledarroll.
  • Ledaregenskaper, förstår att folk reagerar olika.

2. Lärt mig hantera konflikter och stress

  • Högre stresströskel. God själv kännedom i hetsiga situationer
  • Konflikthantering, kunna fatta beslut snabbt
  • Man har lärt sig att vara lugnare och kunna ta olika konflikter på rätt sätt.

3. Självsäkerhet

  • Har lättare att stå på mig och ta obehagliga beslut, vara mer bestämd.
  • Jag står för vad jag säger och gör på ett annat sätt - på ett positivt sätt.
  • Känner mig tryggare när jag pratar inför en grupp.
  • Man bryr sig inte speciellt mycket om negativ kritik

4. Fysiskt välmående

  • Orkar med mycket mer på arbetsplatsen p g a konditionen.
  • Att jag mår bättre av att röra mig.

5. Respekt och status

  • Mer respekterad som människa.
  • Det har varit en merit att kunna tala om att man är fotbollsdomare.
  • Kompisar och andra har antingen ringt eller frågat personligen om domarbeslut. I skolan så har man fått en "högre rank" hos lärarna.

6. Fördelar i arbetslivet

  • Har fått arbete tack vare att jag dömer.
  • Det har varit meriterande i jobbintervjuer.
  • Sticker ut i anställningsintervjuer.

7. Socialt umgänge och integration

  • Jag har inte bott i Sverige i så lång tid och jag studerar svenska språket på SFI. Det har blivit en stor nytta i mitt liv från då jag började döma, i och med jag behöver mycket kontakt med svenskar och svenska föreningar
  • Jag finner nya vänner, det är viktigt för mig här i Sverige